?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

По итогам взвешивания вчера вечером решил, что худение надо преостановить.
По "спортивной" стороне: примерно 8 км за 47 минут.

Comments

( 7 comments — Leave a comment )
vgramagin
Mar. 18th, 2011 05:51 pm (UTC)
По спортивной - уже нормально
По практической - для того, чтобы похудеть, скорость практически не важна - главное время в пути. То есть, пробежать 5 километров за 21 минуту намного менее практично, чем 6 за час.
a_garvey
Mar. 18th, 2011 05:53 pm (UTC)
Дык как раз худеть дальше я особо не хочу :)
vgramagin
Mar. 18th, 2011 05:56 pm (UTC)
А чего хочешь?
a_garvey
Mar. 18th, 2011 06:06 pm (UTC)
Поддерживать форму
vgramagin
Mar. 18th, 2011 06:08 pm (UTC)
Работай с грушей 4-6 раундов по 3 минуты, минута перерыв
sgenis
Mar. 18th, 2011 06:04 pm (UTC)
"а ну как я уменьшусь до ниже пола!"
тогда тебя похоронят за плинтусом. шутка.
y2think
Mar. 18th, 2011 09:54 pm (UTC)
Правильно, к чему эти перегибы на местах.
:)
( 7 comments — Leave a comment )

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser