Гарвей (a_garvey) wrote,
Гарвей
a_garvey

Тренировочное.

Вчера решил поменять нагрузки: выбрал трассу покороче, зато с большим количеством подъемов. В итоге "покороче" не получилось - сил и времени хватало на дополнительный круг, так что пробежал, кажется, даже больше, чем обычно. Мышцы к концу почувствовали нагрузку - и то хорошо, а то в последнее время меня в основном нехватка дыхания сдерживала, а в ногах сил оставалось еще более чем.
Tags: Дневник, Спорт
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments