Гарвей (a_garvey) wrote,
Гарвей
a_garvey

Тренировочное.

Вчера решил поменять нагрузки: выбрал трассу покороче, зато с большим количеством подъемов. В итоге "покороче" не получилось - сил и времени хватало на дополнительный круг, так что пробежал, кажется, даже больше, чем обычно. Мышцы к концу почувствовали нагрузку - и то хорошо, а то в последнее время меня в основном нехватка дыхания сдерживала, а в ногах сил оставалось еще более чем.
Tags: Дневник, Спорт
Subscribe

  • Список

    - Инукшук, лемниската и перо; - Парусник и памятник Самуэлю ле Шамплейну; - Изображающая группу мужчин картина; - Фотография мужчин на железной…

  • Кино: что смотреть?

    На какие фильмы, вышедшие за 2019-2020 годы по вашему мнению имеет смысл обратить внимание? Интересуют любые стили и направления.

  • Yonge 10K Run

    Я не знаю, состоится ли забег в этом году. Но буду действовать исходя из того, что состоится. Для меня это не столько спортивное мероприятие,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments